ドクターから歩くことが足りない、いわゆる運動不足と指摘され、腰痛治療の一環で早朝散歩を始めて1週間。最初はただ歩くだけだったけど、時間的にも余裕があるのでコンデジを持参しての「お散歩カメラ」にしてみました。

　歩くコースはまだ決まっていないので、あっちこっちフラフラしているけど、最後に寄るのは近所の公園。ここのベンチに座ってボーッと電車が通過して行くのを眺めてから帰宅します。

朝日を浴びて影が長く。(オレ、やはり線が細くて痩せているのがクッキリ)

歩いて写真を撮って気分的にもスッキリして得した気分。公園の時計台はまだ6時前。

　ぜひともお勧めな早朝散歩。これだけ気持ち良く歩けるのは秋までじゃないかしら。(冬は寒いから行かない。＜おい(笑))