実はここ2ヶ月ほどでストレスが溜まりまくり、”また”十二指腸潰瘍の薬を飲み始めて3週間経過。ようやく本来の調子に戻って来ました。ただ、ストレスだけは相変わらずで、解消にダーツへ行くことも出来ず(行く気力が無くなっている)、アルコールに至っては6月から飲んでいないので、十二指腸潰瘍とパニック障害の薬を飲んでストレスと付き合っている状態と言っていいかしら。
このような状態の中で最近気付いたのが、買い物でストレスを解消しようとしていること(笑)。目的も無く、「何かを買おう」と出掛けちゃうんですよ。目的が無いというのは語弊があるけど、「いま必要ないもの」を無駄に買おうとしているのかな。
今日だってそう。カメラのキ○ムラでGRD4を手に取りながら30分も悩んでいたし、先週ドナドナしたはいいけど弾けなくても手元にエレキギターが無いと寂しいと楽器店に寄ったり、気分転換にメガネを新調しようといつものメガネ店にも行きました。どれも思い留まって帰宅したのに、メガネだけは「やはりあのデザインのフレームは良い」と出直して購入。
「欲しい病」では無くて、「衝動買いしたい」という欲求なんですね。今日はメガネでおさまって良かったのかなぁ。昨日なんか勤務中に「プリウスいいよなぁ」と妄想してましたから。＜おいおい。
元凶であるストレスを退治すればいいんだけど、こればっかりはサラリーマンなので上手く付き合って行くしかないんですよねぇ。どこかのプロ野球チームのGMみたいに「緊急会見」などやっても誰も聞いてくれないし(笑)、理不尽なことを暴露しても第三者から見れば「そんなのどこでも同じだよ」で終わっちゃうでしょ。ストレスとは上手く付き合って、自己解決するしか無いんですよね。そして解消するには身体を動かす！
明日はダーツに行ってストレスを発散して来よっ。
ちょっとネットで「ストレス 買い物」で検索したらこんなのがhitしました。
この中のひとつにこうありました。
お金とは無縁の楽しみを増やすことが大事です。たとえば、“生き物”を育てる生活。花やハーブを育てたり、ベランダで野菜を育ててそれを料理に使ったりするのもいいでしょう。
写真は先週購入したオザキリス。今日は気温も上昇して太陽光を浴びたのでキレイに咲いたんですよね。こういう楽しみも持っているんだからホームセンターや生花店へ行けばいいんだわ。